Les 3: Communicatie bij negatief gedrag

Hoe kun je reageren op ongewenst gedrag van je tiener? Je tiener heeft iets gedaan waar je absoluut niet blij mee bent, hoe kun je een gesprek aangaan hierover en tóch in contact met je tiener blijven? En waarom is het zo belangrijk dat je altijd het gesprek open blijft aangaan, zonder jezelf te verliezen in emoties?

Vragen:

1. Je weet nu dat het belangrijk is om je tiener mee te geven dat ze altijd moeten bellen als ze toch stiekem teveel hebben gedronken of drugs hebben gebruikt. Heb je dit punt wel eens zo duidelijk met hem besproken? Zo niet, doe het.

Beschrijf hoe en wat je je tiener hierover wilt meegeven en waarom.

2. Welk negatieve gedrag heeft jouw tiener voor het laatst vertoond?

3. Ben je tevreden hoe je op dat gedrag hebt gereageerd als je er nu aan terugdenkt? Zo ja, leg uit waarom. Zo nee, hoe zou je liever hebben gereageerd?

4. Maak samen met je tiener een lijst met de huidige regels. Bespreek de regels en afspraken waar vaak gedoe over is.

a) Schrijf op hoe ieder van jullie tegen die regel aankijkt. Zonder oordeel.

b) Overleg hoe jullie tot een overeenstemming kunnen komen, zodat het in plaats van een regel een afspraak wordt. Noteer ze.

c) Heb 1x per week een overleg hoe de afspraken gaan. Wat gaat er goed, wat nog niet. Wat is er nodig om ervoor te zorgen dat die ook goed gaan vanaf nu.

d) Laat je tiener merken dat je ziet wat er al beter gaat! Focus op het positieve.