Les 4: Ergens bij willen horen

Sociale verbondenheid:

Deze batterij wordt heel vaak over het hoofd gezien, zowel binnen gezinnen als op scholen. Terwijl deze batterij de basis is voor motivatie. Als deze batterij leeg is, kunnen de andere 2 batterijen al niet meer goed functioneren.  Hij is dus super belangrijk en mag deze echt niet worden vergeten! Eigenlijk in alle gezinnen waarbij ik begeleiding heb mogen bieden speelde er iets in relationele sfeer tussen de ouders. Of ze nou samenwonen, gescheiden zijn of dat er geen contact (meer) is met een van de ouders. En daarom is het waardevol om te beseffen dat de volgorde van belangrijkheid zo is:
1. Jij. Jij staat op de 1e plaats.
2. De relatie tussen de ouders onderling
3. De kinderen

 Het kan alleen goed gaan met de kinderen als de basis (ouders) goed gaat. Zorg daarom goed voor jezelf en de relatie met de andere ouder. Praat nooit negatief en afwijzend over de andere ouder. Wees je er bewust van dat jouw kind voor 50% uit de genen van de ene ouder bestaat en voor 50% uit de genen van de andere ouder. Wijs je de andere ouder af, dan wijs je ook indirect dat deel in je kind af. Als je kind een van de ouders afwijst, wijst hij ook dat deel van zichzelf af. En dat is vaak een struggle van tieners.

Vragen om meer inzicht te krijgen in je eigen situatie:

1. Voel je je verbonden met je tiener? Wat zorgt daarvoor?

2. Met wie voelt jouw tiener zich het meest verbonden? Als je dat niet weet, kan je het gerust vragen. ”Welke relatie/vriendschap is het belangrijkste voor jou? En waarom?”

3. Heb je elke dag minimaal 10 minuten volledige aandacht voor je tiener? Wat zorgt ervoor dat het wel/niet lukt?

4. Is er een verschil in behoefte tussen jouw tiener en jou qua nabijheid-afstand tussen elkaar? Waar merk je dat het meest aan?

5. Hebben jullie deze verschillen wel eens samen besproken? Zo niet, doe het. Bespreek open en eerlijk hoe het voor jou is en dat je nieuwsgierig bent naar de kant van de tiener. En praat met elkaar om een tussenweg te vinden zodat jullie allebei tevreden zijn over de nabijheid-afstand van elkaar. Noteer hoe het gesprek is verlopen en wat het resultaat is.